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7月11日(Fri)
- 台風で電車が止まると出勤出来なくなるので、とても早く起きた。
　空は、カラッと晴れてた。これで電車は大丈夫かなと。
　早起きして調子を崩したようで、午後まで戻らず。


疾病 -> 体調

- 体重が増えたので、プロテインダイエットを試みる。
　夕食に一度やって、寝る前測ったら1.5kg減ってた。
　食事中水飲み過ぎか？


雑記 -> 日常