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11月26日(Tue)
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- リハビリ
シーネ外して、サポーター付けて杖使ってではあるが立ち上がった。
アキレス腱が痛いのと、腱を取った膝が痛い。
数歩歩くと、アキレス腱がさらに痛む。
伸ばす運動したら、少し良くなった。
10mほど歩いて、終了。
アキレス腱を伸ばすようにと、長いヒモをもらった。これで足を引っ張って、アキレス腱を伸ばすようにとのこと。
しばらくしたら、腰が痛くなってきた。
疾病 -> 入院雑記 #リハビリ